Une dixième année à la tête du club vient de s'écouler. Une année très riche en émotion et en évolution. Un des premiers chantiers pour la suite est déjà terminé et ce magnifique nouveau site internet sera un outil de communication essentiel pour le futur. D'autres projets sont encore en cours d'élaboration, 2017 s'annonce donc très chargée pour le TCJ.
Même chose que pour les filles, mais avec une domination sans partage d'un jeune garçon, qui pourait effacer son frère des tablettes dès l'an prochain...
Là encore, une troisème place nationale en benjamin puis une deuxième en minime et en cadet pour Guillaume Hay.
A noter les meilleures performances françaises à pied, dans les catégories benjamin et minime depuis la création du Class TRI.
Comme à chaque fin d'année, c'est le moment de faire les bilans. Nous avons regardé les classements du Class Tri FFTRI sur les 7 dernières années pour établir la première grille de records du TCJ chez les jeunes.
Les distances prises en compte sont celles des catégories du Class TRI : 200m/1000m pour les benjamins et minimes, 400m/1500m pour les cadets et 400m/3000m pour les juniors.
Première publication avec les records féminins.
On peut remarquer que 2 filles monopolisent les premières places : Louise Sassi chez les plus jeunes et Juliette Marie (qui devrait encore inscrire son nom chez les juniors cette année...). Les résultats sont assez remarquables et il faut rappeler que Louise a quand même terminé 2ème benjamine au classement final du Class Tri en France sur l'année 2012.
Entrainement natation le midi (12h - 13h) les lundi, mercredi et vendredi.
Entrainement natation le matin (6h30 - 8h00) les lundi et jeudi de la première semaine uniquement.
Entrainement natation le mardi soir (20h - 20h45) groupe débutants et (20h45 - 21h45) autres groupes
Entrainement natation le jeudi soir (20h - 21h)
Pas d'entrainement le vendredi soir.
Entrainement CAP le mercredi soir (19h - 20h15). TestVMA le 21/12
Ils étaient un peu moins nombreux qu’à Fondettes, mais les jeunes jocondiens ont encore une fois remporté le Challenge du nombre (40) ce dimanche à Bourges pour la deuxième étape du Challenge des Jeunes de la Ligue du Centre.
Côté résultats, quelques podiums, et beaucoup de places d’honneur. Avec chez les plus petits, la 3ème place d’Alice Robuchon et la victoire de Baptiste Sabourin. Baptiste qui prend du coup la tête du classement général provisoire alors qu’Alice remonte à la 2ème place.
Chez les poussines pas de podium, mais Luce Berthonneau conserve sa 2ème place au général. Elliot Caillé 3ème de la course conserve sa 3ème place au général.
En pupilles filles, joli tir groupé des jocondiennes, mais un peu loin du podium pour le classement général. Idem chez les garçons.
Les benjamins ne font pas mieux que les pupilles pour le moment, mais ce n'est que le début de saison.
En minime filles, Mathilde Chevard grace à sa 2ème place prend la tête du général, et chez les minimes garçons, pas de podium.
Chez les cadettes, Manon Girot et Justine Payant en terminant respectivement 2ème et 4ème du jour, prenent dans cet ordre les 2 premières marches du classement provisoire. chez les cadets c'est encore un jocondien qui est en tête après sa 2ème place du jour : Hugo Nonet.
Chez les juniors les deux derniers podiums du jour avec la belle victoire de Maelys Fardeau (qui partage la tête du classement avec Juliette Marie), et la deuxième place de Killian Simon (2ème également au général).
Avec un total de 8 podiums dont 2 victoires, le TCJ s'envole vers un 4ème sacre consécutif ? Avec près de 4000 points d'avance (5994 contre 2202), on voit mal comment la victoire finale pourrait nous échaper. Reste à aller chercher des podiums en individuel.
Quand on sait que certains n'ont pas encore participé (les frères Luis et Guillaume Hay), on peut imaginer que les autres clubs se battent déjà pour la 2ème place finale.
Prochaine étape le Class TRI à Chartres le 15 janvier dans un bassin de 50m.
En attendant, les jeunes auront la possibilité de participer aux stages club organisés lors de la première semaine des vacances de Noël.
Renseignements Paul Tourneux : tcj.tourneux@gmail.com
Ce dimanche le CJLDC reprend ses droits avec la deuxième étape : Un Cross Duathlon. Et les petits jocondiens sont toujours aussi motivés puisqu'il devrait y en avoir plus d'une cinquantaine autour du plan d'eau du val d'Auron à Bourges.
Mais les adultes ne seront pas enreste. Comme à Fondettes, ils auront leur étape (la 2ème) du challenge Bike & Run.
Beaucoup de podium jocondiens (comme d'habitude !).
CR et photos la semaine prochaine.
Ce dimanche 20 novembre, malgré une météo très capricieuse, et quelques gouttes le matin, il y avait près de 240 équipes au départ de la 2ème édition du Bike & Run de Fondettes. Tous étaient là pour marquer les premiers points des Challenges. Celui des Jeunes pour les Mini-Poussins à Juniors, et celui du Bike & Run pour les Seniors et Masters.
Ce sont les plus grands qui ont lancé les hostillités avec, sur le 12 Km pas moins d'une centaine d'équipes au départ. Et c'est un jocondien, Yvan Sartis, associé à Erwan Despeignes qui l'emporte avec une belle avance sur 2 anciens membres de l'équipe de Duathlon Alex Cormery et Guillaume Edely. La troisième équipe est St Cyrienne avec JP Genetay et Damien Boisset. Chez les féminines, Ce sont deux Orléanaises qui l'ont emporté (Pauline Lelait et Lise Quentin) devant 2 Castelroussines (Muriel Tidier et Christelle Brulon) et les soeurs Thalineau (elles aussi d'anciennes jocondiennes). En Mixte, les coureurs à pied de l'A3T/Free Run David Miserette et Fransesca Le Bec ont très nettement dominé la course (14ème au scratch). Derrière eux on retrouve une ancienne jocondienne Sophie Jacquier asociée à Etienne Luzin. Sur la dernière marche du podium, la famille Girardeau de St Laurent Nouan. Beaucoup de jocondiens sur la course pour la première course de la saison 2016/2017, et valider si les entrainements spécifiques de ces dernières semaines ont porté leur fruits.
Peu avant midi, se sont les plus jeunes (minimes à juniors) et quelques adultes qui se sont élancés sur le 9 km. en l'absence de nos meilleurs éléments (Luis, Luis et Hay) la victoire est revenue aux Vendomois Hubert/Lefer. Mais juste derrière, pour sauver l'honneur du TCJ et pour montrer qu'il y aura une équipe cadette au TCJ qui peut voir très loin, Hugo Nonet associé à Charles Même ont pris une belle 2ème place devant 2 orléanais Canet/Pinet. Chez les minimes, encore une belle deucième place de Bruneau/Queffelec derrière Cherouvrier/Goury du SAS TRI 37. Le podium est complété par 2 Orléanais Engelhard/Chapeyron. Chez les féminines, le TCJ a fait un carton plein avec la victoire de la paire juniore Marie/Payant devant les premières minimes Chevard/Miserette et les premières cadettes Girot/Perret. Et derrière on retrouve les cadettes Tournier/Meslet (2ème) puis les minimes Guyomarc'h/Crosnier (3ème). Chez les Seniors victoire de Poirier/Tarou devant Delaporte/Gevers et Bastard/Benoist. En mixte victoire de la paire Doisneau/Besnard et chez les féminines de la paire Duclos/Cron.
Les 4 dernières course de la journée ne concernaient que des plus jeunes, avec en premier les benjamins et la victoire du duo St Avertinois Goury/Cao Silliaume devant les Vendomois Martelière/Paugois et Catteloin/Gauzentes de TRI SUD 18. Chez les féminines, les berruyères Lahaye/leclerc l'ont emporté devant les Saint Avertinoises Ait Ouaret/Jaillet et la paire Rayet/Breton de vierzon.
En pupilles, pas de jocondiens non plus sur le podium. Quetin/Trio Betare devant Rousseau/Guillaumet et Pilot/anthim chez les garçons et Lahaye/Wollensack devant Monceau/Lemaire et Girardeau/Hochard chez les filles.
Les poussins partaient sur 3 Km, et ce sont les vendomois de Tri Attitude 41 Cochet/Joncquemat qui l'emportent devant Martellière/Gorza et la paire jocondienne Caille/Dubourg. Pas d'équipes 100% féminines, mais deux équipes mixtes de St Laurent TRI.
Pour finir la course des Mini-Poussins sur 1.5 km avec la victoire de 2 jeunes jocondiens (futurs champions ?) Soumillac/Puy-Baret devant Paugois/Bredon. chez les filles, les St Avertinoises Goury/Guillotin l'ont emporté devant les jocondiennes Rault/Robuchon.
Tous ces jeunes étaient ravis de leur journée, et encore très nombreux au moment des podiums dans le gymnase mis à notre disposition par la mairie de Fondettes.
Inutile de préciser que le TCJ prend déjà une large avance sur le Challenge Club avec près de 60 jeunes rien que sur les course jeunes !
Prochaine étape à Bourges le 11 décembre prochain pour un CrossDuathlon.
Photo : C'était la grande foule au moment des podiums.
Comment continuer une aventure quand on est plus assez nombreux.
L’effectif de la saison dernière était déjà très juste, une blessure, une contrainte professionnelle et l’équilibre vacille.
Cet effectif se réduit encore pour l’an prochain et là l’équilibre est perdu. 3 ou 4 athlètes motivés ne peuvent suffire. Les jeunes trop tendres encore pour se frotter à l’élite du Duathlon. Le TCJ qui n'a jamais succombé aux chant des sirènes des étrangers, et qui a toujours mis en place une équipe locale, avec les limites que cela entraine.
Le Club a donc décidé de ne pas continuer l’aventure en D1 de Duathlon pour la saison prochaine au grand regret de l’équipe dirigeante du club mais surtout pour les athlètes qui se retrouvent sans projet sportif à court terme.
Un grand merci aux acteurs de cette aventure.
Comme tous les ans, le ministère de la jeunesse et des sports publie les listes des sportifs de haut niveau pour la saison à venir.
En ce qui concerne le triathlon, Guillaume HAY apparait sur la liste "Espoirs" (comme l'an dernier).
Ce statut, surtout symbolique, permet quand même à la Ligue du Centre d'avoir un qualifié de plus pour tous les championnats de France dans sa catégorie (cadet garçon) puisque Guillaume sera qualifié d'office..
Quand on sait que cette année, avec Matthieu et Julien Luis, Charles Même et les autres cadets ils ont pour objectif d'aller chercher une/des médailles nationales, cette place qualificative en plus sera prépondérante.
Le 30 octobre dernier, 4 équipes jocondiennes ont pris part au Championnat de France de Bike & Run.
Traditionnellement ce championnat est la dernière épreuve fédérale de la saison, et depuis plusieurs années, le TCJ revient avec au moins une médaille. Cette année ce sont les féminines (Bénédicte Guillot et Véronique Audin) qui ont terminé 3ème. elles repartent avec une médaille de Bronze, sachant que pour Véronique c'est la 3ème (de suite !) après l'Or en 2014 et l'Argent en 2015 (associée à Nathalie Guillon). Cette médaille laisse des regrets à Bénédicte car pendant toute la course (17,4 km) elles ont été au contact des secondes (les premières étant assez loin devant), et même, durant le dernier des 5 tours, elles sont passées devant leurs adversaires et à cause d'une moins bonne gestion tactique elles ont été doublées juste avant la ligne. Il ne leur reste plus qu'à y retourner l'an prochain pour progresser d'un cran !
Les trois autres équipes engagées l'étaient en Master Mixte. Et, après un départ canon, Patricia et Gil Sarlat ont du renoncer à leur rêve de podium suite à la rupture de leur chaine de VTT (abandon
). Derrière, les deux autres couples ont été assez proches pendant une grande partie de la course, avant que Cathy et Patrick Tourneux ne prennent définitivement le dessus sur Patricia et Stéphane Ricateau.
Bonjour,
Voici le carnet d'entrainement 2017.
De nombreux triathlètes s'entraînent sans aucun suivi.
Voici un outil à la fois simple si vous voulez juste cumuler les heures ou les km, mais aussi très complet, si vous ajoutez les intensités, et si vous voulez avoir un vrai plan d'entrainement global en vue de votre objectif principal 2017.
Ce dimanche, chez nos amis de l'ASPTT 36, se dérouleront les France de Bike & Run. Les jocondiens iront en force, même si plusieurs équipes qui avaient prévu de se rendre dans l'Indre ont du changer leur plan (blessure, indisponibilité...).
Il y aura comme tous les ans depuis quelques années notre équipe de Master F (médaille d'or il y a deux ans et d'argent l'an dernier). Cette fois ci, Véronique A sera accompangée de Bénédicte G. Jamais 2 sans 3 pour Véro ?
Il y aura aussi des équipes mixtes, avec les couples Sarlat et Ricateau.
La météo devrait être favorable sur les 17.8 km du parcours (boucle à pied initiale comprise) d'un parcours sans difficulté majeure.
Départ dimanche 14h00.
Jeudi 20: natation :20h/21h
Vendredi 21: cap: 18h30/19h45 et natation:20h/21h
lundi 24: natation:17h30/19h
mardi 25: natation: 17h30/19h
mercredi 26 : natation UNIQUEMENT CADET/JUNIOR: 17h30/18h30 et cap (run and bike donc pensez à prendre le vtt et le casque): benj/minime/cadet/junior: 19h00/20h00
jeudi 27 :natation :17h30/19h00
vendredi 28:natation 17h30/18h30 et pour les minime/cadet/junior: course à pied :18h45/20h
du samedi 29 au mardi 1er novembre, il n'y a pas d'entrainement
mercredi 2: reprise des entrainements aux horaires habituels.
Lundi 24 et 31 : natation 12h-13h
Ce Week End va se dérouler la traditionnelle Coupe de France des Clubs : La ‘’CUP’’ (dernière épreuve nationale de la saison réunissant les Triathlètes et les Duathlètes sur un même site). Cette année, c’est la Vendée, et plus particulièrement le Vendéspace (complexe géant multisports) qui va recevoir les quelques 3000 athlètes pour le Vendée Triathlon Show (3 jours de fête des disciplines enchainées). Et les vendéens n’ont pas fait les choses à moitié avec la construction d’un bassin de natation éphémère de 40m sur 10m. Les arrivées et une partie des transitions seront toutes basées à l’intérieur de la halle des sports avec des tribunes de 5000 places tout autour pour une vraie communion avec les spectateurs. Le clou du spectacle, c’est le samedi soir, pour le Show Elite avec les meilleurs triathlètes français et internationaux.
Toutes les épreuves seront en contre la montre par équipe, avec des départs décalés de 90’’.
Côté jocondien, cette année encore, il y aura une équipe dans toutes les courses (voir 3 pour les jeunes !). Ce sont les Masters qui ouvriront le samedi matin, avec une équipe homme (Maurice, Thierry, David, Denis et Alain) et une femme (Patricia, alexandra, Maud, Nathalie et Laurence). En début d’après midi, les triathlètes hommes (Nicolas, Fabien, Yohann, Maxime et Matthieu) et femmes (Virginie, Muriel, Justine et Juliette) qualifiés la semaine dernière à Chartres prendront le relai. Puis viendront les duathlètes avec la dernière course sous les couleurs jocondiennes de Tony Orvain et la première dans l’équipe de D1 de Guillaume Hay. Ils seront accompagnés de Jérémy, Stany et Eric pour faire aussi bien que l'an dernier avec un TOP 5 ?.
Le dimanche matin se sont pas moins de 3 équipes jeunes qui seront au départ. Le principe du Challenge National Jeune des Clubs est de composer la meilleure équipe avec 2 garçons et 2 filles quelques soient les catégories (de benjamin à junior). Les meilleurs jeunes jocondiens ayant été inclus dans les équipes premières le samedi, nous n’avions donc pas d’équipe compétitive pour jouer le TOP 5. Les coachs ont donc décidé d’envoyer plusieurs équipes, une par catégorie d’âge. Ces jeunes prendront de l'expérience qui sera importante pour leurs futures échéances individuelles la saison prochaine.
Même si mathématiquement, le club était déjà assuré de terminer pour la 3ème fois consécutivement premier du CJLDC, les jeunes jocondiens ont répondu présents (39) pour cette grande finale à Belle Bouche.
Les chiffres de cette année sont assez extraordinaires : 19 131 points / 10 étapes contre 13 305 / 8 étapes soit une moyenne qui passe de 1663 à 1913 points par étape.
Le ratio Points/licenciés jeunes progresse lui aussi : 221 à 259.
Il y avait en moyenne 39 jeunes jocondiens par étapes avec un record (qui sera difficile à battre !) de 73 pour le Bike&Run de Fondettes.
Tous ces chiffres pour dire que le nombre de licenciés dans l'école de TRI est une chose, mais que tous se sont mobilisés pour venir sur les compétitions, à la grande fierté des encadrants sous la houlette de coach Virginie. Le nombre de jeunes ne doit pas nuire à la qualité des entrainements, et l'arrivée de Paul cette année devrait permettre de maintenir le niveau d'excellence déjà atteint, voir de progresser encore ?
Au niveau individuel, la bonne nouvelle ce sont les 8 podiums au classement général !
Chez les mini-poussines, Alice Robuchon est 3ème, Irina Swiatkiewiez 4ème. Baptiste Sabourin termine lui aussi avec la médaille en chocolat, mais dès l'an prochain, elle devrait avoir une autre couleur !
Chez les poussines, Camille Guilloumy a eu chaud sur la finale, mais conserve sa 3ème place. Idem pour Antoine Amar qui conserve la 2ème place après une très belle finale.
Pas de jocondiennes sur le podium des pupilles, car il est exclusivement réservé au jeunes de Bourges TRI (la 5ème aussi !). Les jocondiennes sont groupées aux 6ème, 7ème et 8ème places (Eva Drouot, Marie Guilloumy et Méline Roncière). Pas de regrets pour Valentin Anris qui est sorti du podium (4ème) par plus fort que lui lors de la finale…
Encore une médaille d'argent en benjamine : Zoé Swiatkiewiez (2ème de la course et du général), a brillamment terminé sa saison. Chez les benjamins, c'est encore un podium 100 % du même club (SAS TRI 37 cette fois). Vincent Levaux est 11ème. Ses 4 derniers résultats sont encourageants pour l'avenir.
En minimes filles, Charlotte Mounier termine elle aussi à la 4ème place. On retiendra ses deux victoires sur les 2 premières courses. Chez les garçons, Julien Luis (tout nouveau pensionnaire du CRE d'Orléans), devait gagner la course pour remporter le Challenge. C'est ce qu'il a fait ! Luca Bruneau, était un peu juste pour monter sur le podium cette année (4ème), mais il va se rattraper l'an prochain.
En cadette, Juliette Marie était assurée de remporter le Challenge, grâce à une saison solide et régulière. Chez les cadets, Matthieu Luis devait lui aussi gagner pour terminer 1er du Challenge. Il souhaitait aussi de terminer devant son frère, pour confirmer sa victoire à Joué. Coup double. Il devrait lui aussi, beaucoup progresser cette année au CRE auprès de Mathieu Badelier. Derrière lui on retrouve Guillaume Hay (3ème avec 1 course en moins). Charles Même est 4ème.
Enfin les juniors, avec Caroline Renaud 3ème, et Pierre Tourneux 6ème.
Au final, ce sont trois titres individuels (tous différents de l'an dernier !), huit podiums (un de plus) et six 4ème places, qui montrent que la qualité est aussi au rendez vous de l'école de TRI du TCJ.
Rendez vous pour la prochaine saison du CJLDC en novembre…
Nos duathlètes, réalisent, comme l'an dernier un petit exploit pour cette finale du Grand Prix. Partis à 3 seulement, avec un Tony sur la finale de D3 la veille, accompagné de Charley et Stany, ils n'avaient pas le droit à l'erreur. Et mieux que cela, ils réalisent leur meilleur résultat de la saison au bon moment (la finale à un coef de 1,5). Cette place leur permet de terminer à la 9ème place finale, ce qui avec la saison compliquée qu'ils ont eu est vraiment très bien. Tony termine encore dans un TOP 10 (9ème), Stany (23ème) et Charley (35ème) ont eux aussi répondu présent !
Place maintenant à la récupération et la préparation de la saison prochaine.
Ce samedi à St Gilles Croix de Vie, les deux équipes du TCJ bataillaient pour la finale de D3 de Triathlon.
Natation en mer avec des vagues, du vent et …. Pas de combinaison, ce qui n'arrange pas trop nos triathlètes, plutôt coureurs que nageurs !
Les filles, qui avaient atteint ce niveau l'an dernier (14ème de la finale à Cognac) étaient là pour l'expérience de leurs deux cadettes. Et elles ont fait bien mieux que l'an dernier avec une 8ème place sur les 17 équipes présentes. Nul doute que l'an prochain avec la montée en puissance de Juliette et Justine, elles pourraient se rapprocher du podium.
Les garçons eux, n'étaient pas présents à Cognac (9ème de leur ½ finale avec une équipe recomposée au dernier moment…). Mais après la superbe victoire sur la ½ finale de Jard / mer, l'ambition était vraiment là. Et les résultats sont honorables, avec un Tony toujours présent quand il faut (10ème), Guillaume qui a passé un été compliqué qui a eu du mal sur la fin de la CAP (16ème), et Julien Hebert (33ème) solide comme d'habitude. Ils terminent donc 5èmede D3. Quand on sait que les 3 équipes qui montent en D2 sont en dessous des 27 points (contre 59 au TCJ), il ne peut y avoir de regrets, pour cette équipe qui l'an prochain pourrait avoir des jeunes en renfort. Franchir les étapes les unes après les autres : ½ finale en 2015, finale en 2016…Montée en 2017 ?
La saison 2016/2017 vient tout juste de commencer, mais il reste encore une épreuve sur la saison 2015/2016. Et cette finale se déroulera sous la forme d'un Cross Triathlon (natation dans le lac de Belle Bouche).
Le TCJ déjà assuré de conserver son titre par équipe (le troisième consécutif !), va essayer d'aller chercher des podiums individuels.
Chez les filles, Alice Robuchon (mini-poussine) devrait conserver sa 3ème place. Camille Guilloumy leader avant la finale pourrait perdre sa première place au jeu des Jokers. Pas de chance de Podium chez les pupilles, mais de belles places d'honneur. En benjamines, Zoé Swiatkiewiez, troisième actuellement pourrait monter d'une marche en cas de bon résultat. Mais elle est aussi sous la menace de la 4ème. En minime, Charlotte Mounier (4ème) ne pourra pas refaire le retard qu'elle a sur les filles du podium. En cadettes, Juliette Marie a déjà remporté le Challenge ! Justine Payant va venir mourir au pied du podium. Enfin chez les juniors, Caroline Renaud (3ème) doit l'emporter pour grimper d'une marche…
Des chances de podiums aussi chez les garçons, avec Antoine Amar (2ème poussin) qui peut finir sur toutes les marches du podium après la course de samedi. Chez les pupilles, Valentin Anris (4ème) devra terminer 2ème pour monter sur la boite ! Pas de benjamins proches du podium, mais une belle progression de leurs résultats tout au long de l'année, laisse de bons espoirs pour l'an prochain. En minimes, Julien Luis (2ème) l'emportera s'il termine premier samedi ! Luca Bruneau (4ème) devra lui aussi gagner la course s'il veut terminer avec une médaille… En cadet, Matthieu Luis (2ème) doit l'emporter pour gagner le Challenge. Guillaume Hay (3ème) absent samedi, terminera quand même sur le podium, et Charles Même 4ème. Enfin pas de juniors médaillés, mais 5ème place de Pierre Tourneux.
Tous les jeunes présents auront droit à une remise de prix festive à l'occasion du repas offert par la Ligue.
Une semaine après le triathlon des Bretonnières, les jocondiens vont échanger leurs chasubles/tabliers pour les trifonctions bleues et jaunes.
3 courses TRES importantes pour le club ce WE.
D'abord en Vendée, à St Gilles Croix de Vie où les deux équipes de D3 vont tenter de se placer dans les 3 premières du classement de la finale et accéder à la D2 en 2017.
Les filles ont déjà connues ce niveau l'an dernier, mais cette année encore elles seront un peu justes pour jouer la montée. Cela ne les empêchera pas de tout donner, avec une équipe presqu'au complet : Virginie sera la leader, et espère une belle place en individuel. Muriel revient fort en cette fin d'été. Juliette M a eu un peu de mal à terminer la semaine dernière mais sera motivée comme jamais. Enfin Justine qui est là pour apprendre (cadette 1).
Les garçons découvrent la finale D3 et après leur très belle victoire en ½ finale, ils ont de grandes ambitions. Tony retrouvera les jocondiens avec beaucoup d'envie comme d'habitude. Guillaume a eu un milieu d'été au ralenti, mais semble bien reparti. Julien, fidèle à lui-même, sera au tacquet. Nico et Yohan sont bien reposés et seront là pour aider Tony à remonter à vélo.
La configuration de la course pourrait être à l'avantage des jocondiens.
Natation avec combinaison, et à marée basse (donc moins de vagues et peut être distance réduite). Les transitions entre la sortie de l'eau et le parc et du parc à la montée sur le vélo sont TRES longues, et favoriseront les coureurs à pied...
Le vélo avec beaucoup de relance pourrait permettre à Tony et quelques autres de s'extraire de leur pack et remonter sur la tête. Enfin les 5,6 km à pied sont clairement un avantage pour Tony, et à un moindre niveau Guillaume.
Bilan et commentaire samedi soir.
Filles : 15h30
Garçons : 18h00
Le lendemain, à Evreux l'équipe de D1 jouera la finale du GP. Pas au mieux cette saison avec plusieurs courses à moins de 5, ils ne seront encore que 3 au départ. Ils n'auront donc pas le droit à l'erreur, mais avec Tony en chef de file (il fera la route dans la nuit…), on peut compter sur eux. Leur 10ème place devrait être conservée, mais celle du dessus est un peu loin.
